Stabilizacja – trening stabilizacyjny

Jest to trening opierający się na wykorzystywaniu mięśni głębokich kręgosłupa. Przebyte w przeszłości urazy pozostawiają po sobie zaburzenia w postaci nieprawidłowego wzorca ruchu. Niepoprawnie wykonywany ruch prowadzi do przeciążeń i szybszego zużywania się tkanek. Celem treningu stabilizacyjnego jest wzmocnienie osłabionych mięśni, nauka prawidłowego wzorca ruchu, korekcja postawy. Trening stabilizacyjny jest niezwykle istotny w powrocie do zdrowia po urazach. Wykorzystywany również w treningu sportowym i fizjoterapii sportowej.

Skontaktuj się z nami i umów się na wizytę

Godziny pracy

Poniedziałek - piątek  7.30-19.30

Sobota - biegamy

Niedziela - biegamy

Adres

Al. Jana Pawła II 78
Basen AWF
Piętro: -1
31-571 Kraków

Kontakt

We are English speaking crew

697-703-263

gabinet@fizjoterapia-kaczmarek.pl

Nasi fizjoterapeuci nie odbierają telefonów podczas pracy z Pacjentem. 
Jeśli nie mogłeś się połączyć oddzwonimy w najbliższej przerwie.